次の方を募集しております。
１．スポーツ選手で、
メンタル面の強化を行いたい、次のレベルにステップアップしたい、という方・・・
１名
２．ビジネスパーソンで、
ライフビジョンを持ちたい、目標設定をしたいという方・・・
１名
３．就職活動（就活）中の方で、
自己分析をしたり自分にフィットする仕事を探したいという方・・・
１名
４．結婚活動（婚活）中の方で、
なかなか一歩が踏み出せない、今年は結婚へのステップを踏みたいという方・・・
１名
スタート日はご相談の上、いつからでもOKです。
まずは、mailtowebmastersu@happylifedesign.com までご連絡下さい。
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わくわくライフ・コーチング
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「ホメオスタシスを変えることが自分を変える唯一の手段」
（『努力はいらない！「夢」実現脳の作り方』 苫米地英人著より）
ホメオスタシスとは恒常性維持機能のこと。
ここで言うホメオスタシスとは、人生の安定維持機能のこと。
本書では、「コンフォート・ゾーン」をずらすことが夢の実現に必要だと言っています。
コンフォート・ゾーンとは、肉体的、精神的に気楽な領域。
つまり、夢を実現したいと言っていても、自分の気楽な領域から出たくないし、出ようとするとホメオスタシスが働いてコンフォート・ゾーンに留まろうとする。
なので、そのコンフォート・ゾーンをずらすために、人生の安全維持機能＝ホメオスタシスを変えるしか手段はない、と言っています。
さあ、今日、どんな安全から一歩出ますか？
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無料体験コーチング随時受付中
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（『努力はいらない！「夢」実現脳の作り方』 苫米地英人著より）
ホメオスタシスとは恒常性維持機能のこと。
ここで言うホメオスタシスとは、人生の安定維持機能のこと。
本書では、「コンフォート・ゾーン」をずらすことが夢の実現に必要だと言っています。
コンフォート・ゾーンとは、肉体的、精神的に気楽な領域。
つまり、夢を実現したいと言っていても、自分の気楽な領域から出たくないし、出ようとするとホメオスタシスが働いてコンフォート・ゾーンに留まろうとする。
なので、そのコンフォート・ゾーンをずらすために、人生の安全維持機能＝ホメオスタシスを変えるしか手段はない、と言っています。
さあ、今日、どんな安全から一歩出ますか？
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テーマ:成功をかなえる自分に向かって - ジャンル:ビジネス
そう判断する、根底にあるものは何ですか？
正義感
奉仕の精神
達成意欲
わくわく感
和の精神
思いやり
人情
経済観念
あるいは、
恐怖心
危険回避
面倒くさい
邪魔くさい
どうでもいい
他人の目、他人の評価
緊急性
ほかには・・・
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テーマ:成功をかなえる自分に向かって - ジャンル:ビジネス
“One Book, Three Points, One Action ”
「１冊の本から３つのポイントをつかみ、１つを行動に移す」
（三宅裕之氏）
これは、参考になりました。
１冊の本を読んで、自分のアンテナにひっかかる３つのポイントをつかんで、１つでもいいから行動に移してみる。
流れの中で、大らかに３つのことをつかもうとして読むと、なんか、今まで以上に身につき、そして、実生活の中で活かせるような気がします。
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「１冊の本から３つのポイントをつかみ、１つを行動に移す」
（三宅裕之氏）
これは、参考になりました。
１冊の本を読んで、自分のアンテナにひっかかる３つのポイントをつかんで、１つでもいいから行動に移してみる。
流れの中で、大らかに３つのことをつかもうとして読むと、なんか、今まで以上に身につき、そして、実生活の中で活かせるような気がします。
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たったひとりしかいない自分を
たった一度しかない人生を
ほんとうに生かさなかったら
人間に生まれてきたかいがないじゃないか
（山本有三）
でも、自分を生かす、人生を生かすってどんなことなのか？
それはある意味永遠のテーマなのかもしれません。
ただ、昨日の名言でも紹介したとおり、
「今いるところから始める」こと。
それが、最初の一歩だと思います。
そこに幸せを感じること、やりがいを感じることができれば、
自分を生かせているのではないでしょうか？
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
「いま、いるところから始めなさい。
小さなことから始めなさい」
（リタ・ベイリー、サウスウェスト航空元人事部長）
この瞬間にできることをする。
それが成功への近道。
「千里の道も一歩から」（老子）
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小さなことから始めなさい」
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あなたが行動を起こすきっかけは何ですか？
直感
充分な調査による裏づけ
人からのアドバイス
人からの強制
経済的理由
人情、ハート
ほかには？
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テーマ:がんばるあなたを応援します！ - ジャンル:ビジネス
今あなたが抱いている恐怖の正体は何ですか？
信頼を失うこと？
お金を失うこと？
健康を損ねること？
友情にヒビが入ること？
生活が困窮すること？
人？
環境？
過去の過ち？
未来？
ほかには？
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捨ててもいい５０個以上のこだわりを挙げてみましょう
人間て、色んなことに固執していますよね。
冷静に考えるとバカバカしいこともあるでしょう。
今のうちに捨ててしまえるこだわり、あんなこと、こんなことを５０個以上挙げて、１つ１つ捨てていきましょう。
身も心も軽くなって、人生が変わるかも・・・
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テーマ:がんばるあなたを応援します！ - ジャンル:ビジネス
目標達成のためにできる小さな１歩はなんですか？
とにかく、なんでもいいから、小さな１歩を踏み出してみよう。
それは、指１本でできることかもしれないし、
パソコンのマウスをワンクリックするだけかもしれない。
目を閉じて深呼吸することかもしれない。
今、できるたった１つのことでいいから、してみよう。
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テーマ:がんばるあなたを応援します！ - ジャンル:ビジネス
太陽がカンカンに照りつける夏の昼下がり、アリが汗をかきながら食料を運んでいると、涼しい日陰で歌ったり踊ったりして遊んでいる１匹のキリギリスと出会いました。
キリギリスは、アリに向かって、「こんな暑い中、キミはどうしてそんなに一生懸命働くんだい？少しはボクのようにもっと楽しく毎日を過ごしたらどうだい？」
「ボクは冬のために食べ物を蓄えているところだよ。君も働いた方がいいと思うがね」
「どうして冬のことを心配するんだい。こんなにたくさんの食べ物があるのに」
しかし、アリはそのまま仕事を続けました。
冬がやって来ました。
キリギリスは、食べ物が見つからず、アリのところへ行きました。
するとアリは、こういいました。
「キリギリス君、キミは夏の間ずっと遊んでいて、ボクが働いているのをバカにして笑っていたんだよ。ボクの忠告が今頃わかったのかい？」
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
イソップ物語で最も有名な物語の一つで恐らく知らない人はいないでしょう。
短期的に快楽に溺れているとやがて痛い目に遭う。
コツコツ努力し、将来に備えているとその行いは報われる。
そういう解釈が多いように思います。
そこで、今日の黄金の質問。
�〆�、あなたが将来に備えて日々コツコツと積み上げていることは何ですか？
今、陽の目を見ていなくても、努力を積み重ねていることは何ですか？
�△修療慘呂�叶えられた向こう側には、何が見えますか？
そのイメージを強く持つことで今が頑張れるんだろうと思います。
さて、一方で、キリギリスに目を転じたいと思います。
キリギリスの行為は、愚の骨頂なのでしょうか？
解釈によっては、キリギリスはキリギリスの仕事を一生懸命していた。
「今、唄える間に唄え」、「今の一瞬を輝かせろ」、そんなメッセージも潜んでいるように思います。
「私は燃焼した」。そんな思いで人生を送れることは幸せなのではないでしょうか？
そこで、黄金の質問、第２段。
��今、あなたは精一杯燃焼していますか？
�ぞ�来、やり残しそう、という後悔の種になりそうなことはありませんか？
�ズ�、何にエネルギーを注いでいますか？
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
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キリギリスは、アリに向かって、「こんな暑い中、キミはどうしてそんなに一生懸命働くんだい？少しはボクのようにもっと楽しく毎日を過ごしたらどうだい？」
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短期的に快楽に溺れているとやがて痛い目に遭う。
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そこで、今日の黄金の質問。
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今、陽の目を見ていなくても、努力を積み重ねていることは何ですか？
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そのイメージを強く持つことで今が頑張れるんだろうと思います。
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キリギリスの行為は、愚の骨頂なのでしょうか？
解釈によっては、キリギリスはキリギリスの仕事を一生懸命していた。
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「私は燃焼した」。そんな思いで人生を送れることは幸せなのではないでしょうか？
そこで、黄金の質問、第２段。
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わくわくライフ・コーチング
テーマ:がんばるあなたを応援します！ - ジャンル:ビジネス
「３分間、童話でコーチング」を始めます。
大人になって読み返す童話もいいものです。
そして、童話には、人生に役立つ示唆に富んでいます。
２，３日に１回程度マイペースで掲載していこうと思います。
セルフコーチングにお役立て下さい。
わくわくライフ・コーチング
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テーマ:がんばるあなたを応援します！ - ジャンル:ビジネス
平日２１時以降２３時まで、随時、受付しております。
まずは、メールにて第３希望まで日時のご都合をお知らせ下さい。
追ってお返事させて頂きます。
ご予約のメールは、コチラ から。
ホームページは、コチラ から。
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今日の質問
あなたは自分自身にどんな投資をしますか？
今日の名言
「美容院に４，０００円かける人はいても、頭の中に４，０００円かける人は少ないかもしれません」
（本田健氏著書より）
つまり、読書が一番すばらしい自己投資ってことですね。
見知らぬ人、テレビでしか見られない人、言葉が通じない外国の人、何百年、何千年も昔の人、・・・。
そんな人達が書いた人生の成功ストーリーが１，０００円とか１，５００円とかで知ることができるんですから、本て素敵です。
そんな本がたくさん読めるように、私は３年前に速読のセミナーを受けました。
高かったけど、いい自己投資になりました。
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あなたは自分自身にどんな投資をしますか？
今日の名言
「美容院に４，０００円かける人はいても、頭の中に４，０００円かける人は少ないかもしれません」
（本田健氏著書より）
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テーマ:あなたの人生を変えてみませんか？ - ジャンル:ビジネス
自分を勇気づけてくれるものは、何ですか？
妻や子どもたちといった、家族
同級生やチームメイトと言った、友達
イチローやタイガー・ウッズといった、スポーツ選手
倖田來未やEXILEの音楽や歌
（私は、もっぱら・・・ですが）
あとは、本や映画、ペット
そして、昔の成功体験
ほかには・・・
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「木を植えるのに一番いいのは、３０年前。次にいいのが、今だ」
（中国の諺）
３０年前にしておけば、今頃は大きく成長し、実もたくさんつけていたことでしょう。
でも、それを後悔していても始まりませんね。
「今」。
それが大事なんですね。
今できること、それが小さなことでも、３年後、５年後を楽しみに、やってみましょう。
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１ヶ月少々のご無沙汰でした。
失礼しました。
さて、今日の質問は・・・・
この１ヶ月間、どんな変化がありましたか？
私は、左脇腹の肉離れ、右足首捻挫、接待続きと肉体的なダメージが結構多かったのですが、いいこともありました。
小学生、中学生の時からご無沙汰だった友達と連絡を取り合いました。
３５年前後前の記憶がフラッシュバックして、すごく懐かしかったです。
また、ブログもマイペースで復活させていこうと思いますので、よろしくお願いいたします。
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平日２１時以降２３時まで、随時、受付しております。
まずは、メールにて第３希望まで日時のご都合をお知らせ下さい。
追ってお返事させて頂きます。
ご予約のメールは、コチラ から。
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思った結果が得られた時は、何が整っていましたか？
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準備したプレゼンの精度
自分の精神状態
自分の人間関係
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根回し
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